戒掉坏习惯远离皮肤过敏 远离面部激素依赖性皮炎

皮肤过敏常表现为皮肤瘙痒、发红、发干、脱皮、起红疹等，患者为了缓解症状想尽办法，但是有些措施却并不可取，例如皮肤出现瘙痒，大家经常会使用皮炎平等来涂抹皮肤，长时间的使用会造成出现面部激素依赖性皮炎。所以对于皮肤过敏者，一定要戒掉以下5个不良习惯。

1.戒过度抓挠

瘙痒是皮肤过敏最常见的临床症状，皮肤痒了就会产生抓的欲望，一点儿不搔抓是不现实的，但是过度搔抓会加重皮肤病。患者为图一时痛快，用力搔抓皮肤瘙痒处，直抓到皮肤出血为止，结果是越抓越痒，越痒越抓，形成恶性循环。其实，过度搔抓可导致许多皮肤病加重，比如可使神经性皮炎的病变皮肤逐渐粗糙、肥厚;可使急性湿疹进一步扩散，加重渗出。所以，皮肤病患者在治疗的同时，一定要管住自己的手，尽可能避免搔抓，瘙痒剧烈时可及时服药或涂药止痒。

2.戒热水烫洗

患者为图一时之快而用热水烫洗皮疹，虽然这样能解一时之痒，但过后会加剧瘙痒，尤其是急性湿疹等皮炎，热水烫洗能使毛细血管通透性增加，促进过敏物质大量释放，导致渗出和糜烂加重，使病情恶化。所以即使是中药熏洗对于急性湿疹和急性皮炎患者也是不适宜的。

3.戒使用碱性洗涤剂

手部皲裂性湿疹患者有反复使用碱性肥皂、洗衣粉或洗涤灵洗手的习惯。其实，这些洗涤用品容易导致皮肤更加干燥，使皲裂、瘙痒加重。老年性皮肤瘙痒症用肥皂洗澡可抑制皮脂分泌，使皮肤更干燥，从而加重瘙痒。因此，这类患者可试用含油脂丰富的香皂。

4.戒饮食不节

一些人可因食海鲜、狗肉、牛羊肉、鱼、虾、蟹、蚕蛹及各种刺激性食品，如辣椒、花椒、大蒜、肉桂、韭菜等，而诱发湿疹、荨麻疹等变态反应性皮肤病，或使其症状加重。

5.戒滥用药物

因滥用药物而导致皮肤过敏加重的现象比比皆是，如外用皮质类固醇治疗手癣，结果导致皮疹范围越来越广泛，面部脂溢性皮炎长期外用激素，引发了顽固难治的面部激素依赖性皮炎、急性糜烂渗出性湿疹等。

戒掉日常生活中那些坏习惯，正确的对待皮肤过敏，让我们远离面部激素依赖性皮炎！