激皮患者自己总结的注意事项

有一位患者朋友，她也是激皮，刚开始不严重，后来痒的受不了，到医院去检查才知道自己患的是“激素性皮炎”，简称-激皮，医生给开了吃的要和涂抹的药膏，医生嘱咐说口服的是进口的没有激素，涂抹的药膏是有激素，不要再患处涂抹太多，少一点抑制就好，等皮肤激皮下去之后，就不用再涂抹了。听了医生的话，回家按照医生的做，可还是没有下去，反而严重了。有一次，她吃了羊肉之后，整个脸眼下一团皮肤开始痒，接着凸起了密密麻麻的小疹子，接着整个脸上出现了不同大小的有好多块这样的，极痒极痒，接着晚上洗了一个澡，脸皮像不是自己的，又麻又厚，就多搓了一会，结果第二天就是满脸通红，脸上皮损很严重，整个一大块一大块的红斑。然后隔壁的阿姨说痒的话就拿矿泉水敷脸。然后就去试验，还真有点效果，从此每天都在敷脸，继续保持原有的激皮状态。

然后她根据自己的皮肤和身体状况总结注意事项，我们一起来看一下吧

第一，犯病期间一定要忌口，不能吃醋、羊肉、鱼肉之类的刺激性很强的食物。

第二，一开始的裸脸很重要，一定要好好养养，但不要一直裸着，等面部不红了皮屑很松时可以洗脸，洗脸的时候一定要轻，决不可使劲揉。

第三，如果脸真的很痒，不要挠，这样容易变成更大的一片，如果实在受不了的话可以用手掐掐，据我自己的感觉，掐完之后虽然很红，但容易变回来。

第四，如果脸一直很烫，可以用凉毛巾或带水的纸巾敷一敷，不管的话可能会引发其他地方上火。

第五，绝对不要用手抠脸，我习惯性的用手去抠，我觉得现在这样也是用手抠的原因，如果你管不住自己的手，就带个手套吧(这主意还是我老妈想的，带那种很薄的，也不会影响打字上网)。

第五：如果你觉得拖了很久还没有好的话，还是要找无激素的治疗药物抹一抹，不要满脸摸，那样比较刺激，先从局部开始，试验一下。

第六：多吃水果蔬菜，多运动。多考虑出门走走，不要太自卑。其实你自己不注意的话，没人会很注意你。

以上几点都是患者自己总结的原话，我希望其他患者朋友也可以总结出适合自己的注意事项。起码治不好激皮，但总能抑制住它还是好的。然后再去寻找正确治疗激皮的方法。我相信，你们的皮肤肯定会变得和原来一模一样的。