激素依赖性皮炎如何摆脱不良情绪

激素依赖性皮炎患者的不良情绪不仅对身体健康有害，而且足以影响治疗的效果。因此，重视心理调养，学会调控情绪，对治疗激素脸尤为重要。

1、适当发泄

向亲友诉说苦衷，倾吐积郁，宣泄愤懑，甚至痛快地大哭一场，都有助于释放和减轻心理压力。也可以打打球，跑跑步，通过消耗体力来消除烦闷，缓解心理压力。

2、培养自控力

患者应具有足够的心理承受能力和思想准备，再冷静地思考治疗办法。这需要在平时注重心理素质的培养和锻炼，才能遇病不慌，平静对待。

3、转移注意力

将注意力转移到学习、工作、娱乐或者健身，户外运动其他自己感兴趣的方面，来扭转自己的负面情绪，避免产生心理障碍。

4、暂时躲避

暂时远离和皮肤病有关的人群和环境，也可以使心理压力得到有效缓解。

5、不可一厢情愿

很多患者的烦恼是由于对治疗的期望值过高而造成的，一旦治疗过程进展不顺，就烦恼丛生。因此，应以良好的心态对待病情，不要幻想一蹴而就。

6、听从医嘱坚持治疗

激素依赖性皮炎虽然难顽固，但是通过中药草本原液排毒治疗听从医嘱，坚持治疗。虽然治疗周期较长但最终还是能彻底告别激素脸的，在治疗中一些暂时性的忍耐是很必要的。

激素依赖性皮炎患者在经过排毒修复治疗，症状会随着药液的作用，不断减轻，逐渐消退，皮肤中的毒素也会逐渐的在减少，关键是能增加皮肤的舒适感，让皮肤更好代谢，从而让皮肤始终处于一个健康漂亮的状态。从案例中的激素依赖性皮炎患者可以看出，皮肤恢复了，脸上的白皙也恢复了，而且透亮。不化妆却胜于化妆的美，您也想要吗？