治疗激素依赖性皮炎从正确护肤开始

某某美肤的产品中有激素吗?某某药膏中有激素吗?某某护肤品用了感觉不好是不是有激素?看来大家已经知道了激素对于皮肤的危害性，却是不知如何区分那些东西是否有激素，类似这几种东西不能再用了，乱用可能会得激素依赖性皮炎。

1.速效神奇。当有人告诉你用某某东西三天就能美白，五天就能祛痘，一个星期就能祛斑，这种速效神奇的背后，十有八九都是激素的原因。

2.激素药膏。激素类药膏均有明确标注，只不过不会直接写成糖皮质激素字样，而是以分子式的形式，或者地塞米松、丙酸氯倍他索等进行标注，如果不放心，在购买药膏之前可以咨询，医生会直言告诉您是否为糖皮质激素药膏，并且会说出一些注意事项。

3.三无面膜。朋友圈中的三无面膜已经成为激素脸形成的主要地区，各类面膜看起来物美价廉，实则多数会添加廉价的化工合成的激素，使用初期效果都很好，长期使用就会引起“过敏”。

4.过度清洗。为了让肌肤嫩滑光亮，一些选择一些去角质的产品，磨砂性质的过渡清洗，久而久之皮肤就会变薄，出现红血丝，易敏感，易出痘。清洗清洁在3分钟之内为佳，去角质的产品尽量少用，一个皮肤代谢周期去一次，或者更久去一次为佳。

除了以上常见的几种东西与方式之外，还有许多化妆品中也有可能添加激素或铅汞等等，因而在选择护肤品时，尽量选择草本护肤。而且如果长期化妆，难免会有各种垃圾对皮肤形成破坏与沉积，这时您要为肌肤定期排排毒，让肌肤毛孔始终通畅，让皮炎无处可寻。

那有什么方法可以判断自己是否属于激素依赖性皮炎的症状呢?一般来说，发现以下三点情况，可以考虑是激素依赖性皮炎：

(1)激素使用的时间：局部(尤其是面部、外阴、皱褶部等皮肤薄嫩处)外用激素1个月以上。

(2)皮损对激素的依赖现象：用时就好，停药又复发。原来的皮肤病已经治愈，停用激素后2-10天皮肤又出现潮红、丘疹、脓疱、皮纹消失、脱屑等皮炎表现。

(3)长期用药后留下色素沉着或减退、皮肤萎缩、变薄、毛细血管扩张、痤疮、多毛、酒糟鼻样改变等皮损，严重者出现萎缩纹。自觉症状以灼热、瘙痒、干燥、脱屑和紧胀感为主。

在确诊自己是激素依赖性皮炎后不要着急也不要害怕，只要树立好自信心，做好彻底摆脱激素依赖性皮炎的准备，再加上正确的恢复方法，是可以治好的。