激素依赖性皮炎如何洗脸 选择护肤品

爱美女性经常会遇到这样的现象，有些化妆品短期内让你的皮肤变得光洁细嫩，洁白透亮，长期使用面部皮肤会变得又红又肿，布满红色的丘疹，是激素依赖性皮炎的表现。激素依赖性皮炎患者易脸干，缺水。激素依赖性皮炎如何洗脸?选择护肤品?

激素依赖性皮炎如何洗脸?选择护肤品?

很多患有激素依赖性皮炎的患者由于脸上会产生发红、发干、脱皮、肿痒的症状发生，所以皮肤就成了最为敏感的地方。不洗感觉不行;洗吧，又害怕已经很脆弱的皮肤再受到刺激。所以，洗不洗脸、怎么洗脸就成了激素依赖性皮炎患者很纠结的一个问题。

有的人说裸脸，也就是干脆不洗脸。不洗脸，皮肤的敏感度不一定就能恢复到正常的水平，有大多数的人，在裸脸三年五载以后，可能依然过于敏感，有个别人可能会有皮肤敏感度恢复到正常的水平。但与其他的治疗方案比，这个裸脸方案的 “有效性”偏低。

有的人说习惯用热水洗脸，但其实用热水洗脸其实并不好，高温水会破坏肌肤角质层，而过度洗脸会打乱脸部肌肤皮脂分泌周期，肌肤会越洗越干!

也有人说尽量不要使用洗面奶、护肤品、化妆品等外用产品，这样减少外用品对皮肤的刺激，减少皮肤不适情况的发生。 其实这些洗面奶指的是碱性洁面产品。碱性洁面产品清洁力过度，会破坏肌肤的天然皮脂膜，令清洁后的肌肤干燥、紧绷，长期使用甚至会引起肌肤过敏。

如果能清洁皮肤而且又会产生刺激的话，适当的洁面也是可以用的。但是一定要注意洗面奶的成分是比较温和的。

那哪些成分的洁面时比较理想的适合激素依赖性皮炎患者使用的呢?

首先，我们要确定使用的洁面产品一定是无添加的：

不含硫酸盐

不含尼泊金酯

不含甲醛释放体

不含MIT

不含甲醛释放体

不含香精

不含IPBC

这样才能确保激素依赖性皮炎的皮肤不会受到这些添加成分的刺激。

其次要注意，要选择使用富含氨基酸表面活性剂：

由于氨基酸表面活性剂是一种温和的且可降解的阴离子表面活性剂，温和亲肤，低刺激，所以小孩和敏感肌肤都可以使用。目前氨基酸类的洁面是最主流的洁面产品。PH值与肌肤接近是非常温和的弱酸性，只清洁不伤肤。

在洗脸时，使用和自己体温相近的清水，配合上面介绍的这些成分的洁面乳一起，就可以解决自己激素依赖性皮炎到底要不要洗脸、该怎么洗脸的问题了。