得了激素依赖性皮炎如何护理？

　　激素依赖性皮炎如何护理？激素一旦使用，皮肤状况就会越来越差，经常使用激素会造成蓄积中毒，甚至产生皮肤角质层变薄、红血丝、怕光、长毛等严重影响健康和美观的后果，反复使用最终形成激素依赖性皮炎。激素依赖性皮炎一定要及早治疗，平时做好以下几个护理方面：

激素依赖性皮炎如何护理？
1、酒：忌辛辣刺激性饮食。
2、饮水：多吃蔬菜、水果。
3、保持愉快的心情：对激素依赖性皮炎的治疗很有用的哟；如果心情糟糕，无论怎么样下力气治疗激素依赖性皮炎都是难以收到最佳疗效的。
4、常做水果面贴不仅对治疗激素依赖性皮炎有好处，对皮肤的美观也是很有好处的!
激素依赖性皮炎如何护理？5、外线、电离辐射，坚决远离。
6、多运动；保持大便通畅；远离激素类药物。
7、充多种维生素及微量元素：尤其是维生素C、维生素E以及各种B族维生素，丰富的铜和锌。
8、千万不要养成挤、搔抓的坏习惯：因为这些坏习惯容易遗留疤痕及色素沉着。
激素依赖性皮炎如何护理？9、皮肤功能锻炼：其实很简单，用冷水、温水交替洗脸(也可用两条毛巾分别醮取冷、温水交替敷面)，每日早晚各1次，每次持续10分钟左右，交替10余次为宜。冷水温度一般以15度左右为宜，温水温度一般以45度为宜。